サーブ

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テニスのサーブで使うプロネーションの動きの練習方法

テニスのサーブを打つ時は、プロネーションを使ったほうが圧倒的に力強いフラットが打てますし、回転もかかりやすいです。ですが、テニス初心者の中には、そもそも「プロネーション」という言葉を知らなかったり、どんな腕の動きなのか分からない人もいます。...
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テニスでスピードの速いサーブを打つコツはプロネーションなど!

私は高校や大学で、友人から「ビッグサーバーだね」と言われたことがあります。自分でもフラットサーブはそれなりに速いと思っていて、スピードのあるサーブには自信を持っています。そこで今回は、私がエース級のスピードのあるサーブを打つ時に意識してるこ...
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テニスでサーブを打つ時は足を寄せる(揃える)べきなのか?

テニスのサーブは、トスを上げた時にトロフィーポーズの形を取りますが、この時に足を寄せる(揃える)人と、寄せない人がいますよね?これはいったいどちらのほうが良いのでしょうか?足を寄せるのと寄せないのとでは、どんな違いがあるのでしょうか?このペ...
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空振り…。テニスのサーブ時にラケットがボールに当たらない原因と対処法

テニス初心者にありがちな、サーブの空振り。なかなかタイミングが掴めず、ラケットがボールに当たらないんですよね。そこでこのページでは、サーブを空振りしてしまう原因と、その対処法について解説していきたいと思います。サーブを空振りしてしまう原因ト...
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早く気付いて!テニス初心者がサーブを打つコツ!

テニスが初心者レベルの人にとっては、サーブは難しいものです。つーか、初心者じゃなくたってサーブは難しいです。なぜなら、サーブは唯一自分から力を加えてボールを打たなければならず、また、入れなきゃいけない範囲が狭いからです。逆に普通のラリーであ...
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テニス初心者がサーブを安定させるために出来ること

テニスを始めて1~2年だと、まだまだサーブが安定せずに苦しむと思います。「ホントにこのフォームで合っているのかなぁ?」「トスを安定させろって言うけど、よく分からないし…」「試合になるとダブルフォルトばっかりでもうイヤ…」テニスの戦いは必ずサ...